Az illóolajokat növényekből nyerik desztillálással vagy párologtatással. Bár leginkább aromás tulajdonságaikról ismertek, erős kémiai összetevőket is tartalmaznak, amelyek jótékony hatással lehetnek a hajra és az egészségre. Olvass tovább, és tudd meg, mely illóolajok állíthatják meg a hajhullást, valamint serkenthetik a hajnövekedést.
Az illóolajokat régóta használják az alternatív, keleti és homeopátiás gyógyászatban hatékonyságuk és az alacsony mellékhatás-kockázat miatt.
Az egyik előnyük, hogy egyes illóolajok javíthatják a haj egészségét. A különböző olajok segíthetnek a hajnövekedésben, növelhetik a haj ellenálló képességét és fényességét.
Illóolajok a hajad számára
1. Levendulaolaj serkenti a hajnövekedést
A levendulaolaj felgyorsíthatja a hajnövekedést. Mivel a levendulaolaj olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegíthetik a sejtek növekedését és csökkenthetik a stresszt, egy állatkísérletben a kutatók felfedezték, hogy ez az olaj gyorsabb hajnövekedést eredményezett az egereknél.
Emellett antimikrobiális és antibakteriális tulajdonságokkal is bír, amelyek javíthatják a fejbőr egészségét.
Keverj össze néhány csepp levendulaolajat 3 evőkanál olajjal, például olívaolajjal vagy olvasztott kókuszolajjal, és vidd fel közvetlenül a fejbőrre. Hagyd hatni legalább 10 percig, mielőtt a szokásos módon samponnal megmosod a hajad. A folyamatot hetente többször is megismételheted.
2. Borsmentaolaj serkenti a hajnövekedést
A borsmentaolaj hideg és bizsergető érzést kelthet, amikor fokozza a vérkeringést az érintett területen. Ez elősegítheti a hajnövekedést az anagén (növekedési) fázisban.
Egy tanulmány kimutatta, hogy amikor borsmentaolajat használtak egereken, az növelte a hajhagymák számát, mélységét és a hajnövekedést általában.
Keverj össze 2 csepp borsmenta illóolajat egy általad választott vivőolajjal, például olíva- vagy kókuszolajjal. Masszírozd be a fejbőrbe, és hagyd hatni 5 percig, mielőtt alaposan megmosod samponnal, majd vigyél fel balzsamot a hajvégekre. Nagyon figyelj azonban arra, hogy milyen termékeket használsz. A samponnak és a balzsamnak kímélőnek kell lennie, parabének nélkül, például a Toppik hajápolási termékek közül.
3. Rozmaring illóolaj megállítja a hajhullást és serkenti a növekedést
Ha szeretnéd javítani a hajszál vastagságát, valamint serkenteni a hajnövekedést, a rozmaringolaj kiváló választás a sejtek megújulását elősegítő képessége miatt.
Egy tanulmány szerint a rozmaringolaj ugyanolyan jól teljesített, mint a minoxidil, egy gyakori hajnövekedést elősegítő kezelés, de kevesebb fejbőrviszketést okozott mellékhatásként.
Keverj néhány csepp rozmaringolajat olíva- vagy kókuszolajjal, és vidd fel a fejbőrre. Hagyd hatni legalább 10 percig, mielőtt samponnal megmosod. A legjobb eredmény érdekében hetente kétszer végezd el ezt a kezelést.
4. Cédrus illóolaj serkenti a hajnövekedést
A cédrus illóolaj serkenti a hajnövekedést és megállítja a hajhullást azáltal, hogy kiegyensúlyozza a fejbőr faggyúmirigyeinek működését. Emellett gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segíthetnek különböző problémák kezelésében, például a korpásodás vagy a hajhullás megelőzésében.
Levendulával és rozmaringgal kombinálva kimutatták, hogy a cédrusolaj az alopecia areata esetén is csökkenti a hajhullást.
Keverj össze néhány csepp cédrus illóolajat 2 evőkanál általad választott olajjal. Masszírozd be a fejbőrödbe, és hagyd hatni 10 percig, mielőtt leöblítenéd.
5. Citromfű illóolaj a korpásodás ellen
A korpásodás gyakori probléma lehet, és az egészséges, lemezkék nélküli fejbőr fontos része a haj egészségének. A citromfű illóolaj hatékony kezelés a korpásodás ellen: egy 2015-ös tanulmány szerint már egy hét után jelentősen csökkentette a korpásodást.
A citromfűolaj akkor a leghatékonyabb a korpásodás kezelésében, ha naponta használjuk. Cseppents néhány cseppet a mindennapi samponodba, és ügyelj arra, hogy jól bemasszírozd a fejbőrbe.
6. Kakukkfű illóolaj serkenti a hajnövekedést
A kakukkfű segíthet serkenteni a hajnövekedést és megállítani a hajhullást. A cédrusolajhoz hasonlóan a kakukkfűolaj is hasznosnak bizonyult az alopecia areata kezelésében.
A kakukkfű különösen erős, még az illóolajok között is. Ezért csak 2 kis cseppet tegyél 2 evőkanál általad választott olajba, mielőtt a fejbőrre kennéd. Hagyd hatni körülbelül 10 percig, majd mosd le.
7. Teafa illóolaj serkentheti a hajnövekedést
A teafa illóolaj erős tisztító, antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Helyileg alkalmazva segíthet a hajhagymák megtisztításában és elősegítheti a hajnövekedést.
A teafaolaj többféle koncentrációban kapható, ezért fontos betartani a gyártó utasításait. Vannak nagyon koncentrált illóolajok, míg más termékek krémekben vagy olajokban vannak elkeverve.
Egy 2013-as tanulmány szerint egy teafaolajat és minoxidilt tartalmazó keverék hatékonyabb volt a hajnövekedés serkentésében, mint a minoxidil önmagában, bár további kutatások szükségesek a tiszta teafaolaj önálló használatával kapcsolatban.
Keverj 10 csepp teafa illóolajat a samponodba, és használd naponta. Vagy keverj össze 3 cseppet 2 evőkanál általad választott olajjal, és hagyd hatni 15 percig, mielőtt leöblítenéd.
8. Ylang-ylang illóolaj serkenti a faggyútermelést
Míg a zsíros hajúak inkább kihagynák ezt a megoldást, az ylang-ylang illóolaj ideális a száraz fejbőrűek számára, mivel serkentheti a faggyútermelést.
Mivel a nem megfelelő mennyiségű olaj és faggyú a haj kiszáradásához és törékenységéhez vezethet, az ylang-ylang olaj javíthatja a haj textúráját és csökkentheti a töredezést.
Keverj össze 5 csepp ylang-ylang illóolajat 2 evőkanál meleg olajjal. Masszírozd be a fejbőrödbe, majd tekerd be a fejed egy meleg törölközőbe. Hagyd hatni 30 percig, mielőtt megmosnád a hajad. Az ylang-ylang megtalálható samponokban és krémekben is.
Kockázatok és lehetséges szövődmények
Az illóolajok legnagyobb kockázata a bőrirritáció vagy az allergiás reakciók megjelenése. Ez különösen gyakori, ha az illóolajat közvetlenül a bőrre viszik fel, ezért létfontosságú, hogy mindig hígítsd egy másik olajjal.
A bőrirritáció tünetei közé tartozik:
- kontakt dermatitisz
- égő, kellemetlen vagy fájdalmas bizsergő érzés
- bőrpír az érintett területen
Az allergiás reakció jelei a következők lehetnek:
- súlyos dermatitisz
- hólyagos bőrkiütés
- légzési nehézségek
- a nyelv duzzanata vagy a torok beszűkülése
Illóolajokat helyileg a haj egészségének javítása érdekében csak felnőtteknek ajánlott használni. Ha úgy gondolod, hogy gyermeked számára is hasznos lehet, előbb mindenképp konzultálj a gyermekorvossal, hogy biztosan biztonságos legyen.
Az irritáció elkerülése érdekében ne felejtsd el a keverék egy kis mennyiségét először egy kisebb bőrfelületen tesztelni, mielőtt a fejbőrön használnád.
Az illóolajok segíthetnek javítani a haj egészségét, nagyon alacsony mellékhatás-kockázattal és megfizethető áron. Emellett könnyen használhatók is.
Sokak számára az illóolajok keverése egy vivőolajjal vagy a samponoddal, majd rendszeres alkalmazása a fejbőrön elősegítheti a hajnövekedést, a haj ellenálló képességét és fényességét.






