Alopecia areata

Hirtelen kezdődik, és hajhullást okoz gyermekeknél és fiatal felnőtteknél. Ez az állapot akár teljes kopaszsághoz is vezethet. Autoimmun betegségek váltják ki az alopecia areatát, amikor az immunrendszer megtámadja a hajtüszőket. Az érintettek körülbelül 90%-ánál a haj néhány éven belül visszanő.
Mit lehet tenni? Még ha a haj magától is visszanő, a kezelés elősegítheti a növekedését.

Alopecia universalis

A haj kihullását jelenti az egész testről, beleértve a szemöldököt, szempillát és a fanszőrzetet. A haj bárhol kihullhat, beleértve a fejbőrt, az orr belsejét és a füleket is.
Mit lehet tenni? Még ha a haj magától is visszanő, a kezelés elősegítheti a növekedését.

Trichotillomania

Más néven kényszeres hajtépkedés, leggyakrabban gyermekeknél fordul elő. Ez egy pszichológiai rendellenesség, amelyben az érintett saját haját tépi ki.
Mit lehet tenni? Speciális kezelések állnak rendelkezésre e viselkedés megszüntetésére, a kognitív viselkedésterápia pedig hosszú távon a legjobb eredményt nyújtja.

Telogén effluvium

Ez a fejbőr hajának átmeneti megritkulása, amelyet a haj növekedési ciklusának változásai okoznak. Nagyszámú hajszál kerül egyszerre nyugalmi fázisba, ami hajhullást és később ritkulást eredményez.
Mit lehet tenni? Az egészséges étrend, a stresszkezelés és a hormonális problémák rendezése mérsékelheti a telogén effluvium hatását.

Hegekkel járó alopecia

Tartós hajhullást okoz. A bőr gyulladásos betegségei – például a cellulitisz (fertőző betegség), a folliculitis, az akne, valamint a lupus és a lichen planus különböző formái – károsítják a hajtüszőket, és hegszövetet alakítanak ki, amely megakadályozza a haj újranövekedését.
Mit lehet tenni? A kezelés célja a további hajhullás megelőzése és a tünetek csökkentése. Hajátültetés csak akkor végezhető, ha a fejbőr más területén elegendő ép donorhaj áll rendelkezésre, és a betegség nem halad előre vagy inaktív.

Stressz

Bizonyos betegségek és a szülés átmeneti hajhullást okozhatnak. Néhány hónappal a szülés, betegségből való felépülés vagy műtét után előfordulhat, hogy sokkal több hajszálat veszel észre a fésűben vagy a párnán. Ez megtörténhet egy stresszes életszakasz – például válás vagy egy szeretett személy elvesztése – után is.
Mit lehet tenni? Ha a stressz megszűnik, a szervezet újra alkalmazkodik, és a túlzott hajhullás megáll. A legtöbben azt tapasztalják, hogy a haj 6–9 hónapon belül visszatér a normál állapotába.

Hormonális egyensúlyzavarok

Hajhullást okozhatnak. Ezeket más betegségek, stressz vagy policisztás ovárium szindróma válthatják ki. Bizonyos fogamzásgátló tabletták abbahagyása átmeneti hormonális egyensúlyzavart idézhet elő.
Mit lehet tenni? Megfelelő kezeléssel a haj visszanő.

Gyógyszerek

Ide tartoznak a daganatos betegségek kezelésére alkalmazott kemoterápiás szerek, a véralvadásgátlók, a vérnyomás szabályozására adott béta-blokkolók, valamint a fogamzásgátló tabletták, amelyek átmeneti hajhullást okozhatnak.
Mit lehet tenni? Ha úgy gondolod, hogy egy gyógyszer okozza a hajhullást, kérdezd meg a kezelőorvost, hogy ez lehetséges mellékhatás-e, és kérj alternatívát. Onkológiai kezelések esetén a haj általában néhány hónapon belül újra nőni kezd a kemoterápia vagy sugárkezelés befejezése után. A hűtősapka viselése a kemoterápia előtt, közben és után segíthet megelőzni a hajhullást.

Égési sérülések, sebek és röntgensugárzás

Átmeneti hajhullást okozhatnak. Ilyen esetekben a haj visszanő, amint a sérülés meggyógyul, kivéve, ha heg képződik.
Mit lehet tenni? Ha nincs hegszövet, a haj magától is regenerálódik.

Kozmetikai eljárások

A túl gyakori hajmosás, dauer, szőkítés és hajfestés hozzájárulhat a haj általános elvékonyodásához, és a haj gyengévé, törékennyé válhat. A szoros hajviselet és a forró hajsütővasak használata szintén károsíthatja és eltörheti a hajszálakat – ezt nevezik trakciós alopeciának. Ezek a beavatkozások azonban nem okoznak teljes kopaszságot.
Mit lehet tenni? A legtöbb esetben a haj újra kinő, ha a probléma forrását megszüntetik. Súlyos haj- vagy fejbőrsérülés azonban néha maradandó kopasz foltokat okozhat.

Bizonyos egészségügyi állapotok is felelősek lehetnek a haj elvesztéséért. Pajzsmirigybetegségek, lupus, cukorbetegség, vérszegénység (vas- vagy B-vitamin-hiány), valamint étkezési zavarok hajhullást válthatnak ki. Mit lehet tenni? A legtöbb esetben, ha az alapbetegséget kezelik, a haj visszatér a normál állapotába, kivéve, ha hegszövet alakul ki – mint például bizonyos lupus, lichen planus vagy tüszőbetegségek esetén.

Fejbőr pikkelysömör (psoriasis)

Sok pikkelysömörben szenvedő embernél kialakulhatnak pörkök a fejbőrön. A psoriasis érinti a hajtüszőket, ezért hajhullást okozhat.
Mit lehet tenni? A haj hajlamos újra kinőni, ha a fejbőr psoriasisát kezelik, de ez időbe telik. A bőrgyógyász tanácsainak betartásával megelőzhető a hajhullás.

Szexuális úton terjedő fertőzések

Kezeletlenül egy szexuális úton terjedő fertőzés hajhullást okozhat. Például a szifilisz a fejbőrön, a szemöldökön, a szakállon és a test más részein is hajhullást idézhet elő.
Mit lehet tenni? A kezelés után a haj újra növekedésnek indul.

Pajzsmirigybetegség

Ha pajzsmirigyproblémád van, hajritkulást tapasztalhatsz. Sokan észreveszik ezt a problémát fésülködés közben.
Mit lehet tenni? Az állapot kezelése megállítja a hajhullást is.

Mérgezés

A túl sok A-vitamin vagy szelén hajhullást okozhat. Ugyanez történhet mérgező anyagokkal – például arzénnel, talliummal, higannyal és lítiummal – való érintkezés esetén.
Mit lehet tenni? A haj újranő, ha megszűnik a mérgező anyaggal való érintkezés.

Egyéb tényezők, amelyek hajhullást vagy hajritkulást okozhatnak:

• jelentős fogyás rövid idő alatt;
• D-vitamin-hiány;
• cinkhiány;
• szelénhiány;
• B-vitamin-hiány (biotin, niacin, B12, folsav).

⚠️ Bár a hajhullás számos oka sikeresen kezelhető, a hatékony kezelés kulcsa a pontos diagnózis felállítása. Pontos diagnózis nélkül a kezelés gyakran hatástalan.