Az illóolajokat növényekből nyerik desztillálással vagy párologtatással. Bár leginkább aromájukról ismertek, erős kémiai összetevőket is tartalmaznak, amelyek jótékony hatással lehetnek a hajra és az egészségre. Olvass tovább, és ismerd meg, mely illóolajok segíthetnek a hajhullás megállításában és a hajnövekedés serkentésében.
Az illóolajokat régóta alkalmazzák az alternatív, keleti és homeopátiás gyógyászatban, mivel hatékonyak és általában alacsony a mellékhatás-kockázatuk.
Egyik legnagyobb előnyük, hogy javíthatják a haj egészségét: bizonyos olajok serkenthetik a hajnövekedést, erősíthetik a hajszálakat, és fokozhatják a haj fényességét.
Illóolajok a hajad számára
1. Levendulaolaj serkenti a hajnövekedést
A levendulaolaj felgyorsíthatja a hajnövekedést. Nyugtató és stresszcsökkentő hatásának, valamint a sejtnövekedést támogató tulajdonságainak köszönhetően egy állatkísérletben az egerek gyorsabb hajnövekedését figyelték meg.
Emellett antimikrobiális és antibakteriális hatású, ami javíthatja a fejbőr egészségét.
Használat: keverj össze néhány csepp levendulaolajat 3 evőkanál olíva- vagy kókuszolajjal, vidd fel a fejbőrre, és hagyd hatni legalább 10 percig, majd mosd meg samponnal. Hetente többször ismételheted.
2. Borsmentaolaj serkenti a hajnövekedést
A borsmentaolaj hideg és bizsergető érzést kelthet, amikor fokozza a vérkeringést az érintett területen. Ez elősegítheti a hajnövekedést az anagén (növekedési) fázisban.
Egy tanulmány kimutatta, hogy amikor borsmentaolajat használtak egereken, az növelte a hajhagymák számát, mélységét és a hajnövekedést általában.
Keverj össze 2 csepp borsmenta illóolajat egy általad választott vivőolajjal, például olíva- vagy kókuszolajjal. Masszírozd be a fejbőrbe, és hagyd hatni 5 percig, mielőtt alaposan megmosod samponnal, majd vigyél fel balzsamot a hajvégekre. Nagyon figyelj azonban arra, hogy milyen termékeket használsz. A samponnak és a balzsamnak kímélőnek kell lennie, parabének nélkül, válassz például a Toppik hajápolási termékek közül.
3. Rozmaring illóolaj megállítja a hajhullást és serkenti a növekedést
A rozmaringolaj segíthet növelni a hajszálak vastagságát és serkenteni a hajnövekedést, mivel elősegíti a sejtek megújulását.
Egy tanulmány szerint a rozmaringolaj ugyanolyan hatékony lehet, mint a minoxidil, de kevesebb fejbőrviszketést okozott mellékhatásként.
Használat: keverj néhány csepp rozmaringolajat olíva- vagy kókuszolajjal, vidd fel a fejbőrre, hagyd hatni legalább 10 percig, majd mosd meg samponnal. A legjobb eredmény érdekében hetente kétszer alkalmazd.
4. Cédrus illóolaj serkenti a hajnövekedést
A cédrus illóolaj elősegítheti a hajnövekedést és csökkentheti a hajhullást azzal, hogy kiegyensúlyozza a fejbőr faggyúmirigyeinek működését. Emellett gombaellenes és antibakteriális hatású, ami segíthet a korpásodás és a hajhullás megelőzésében.
Levendulával és rozmaringgal kombinálva az alopecia areata esetén is csökkentheti a hajhullást.
Használat: keverj néhány csepp cédrus illóolajat 2 evőkanál választott olajjal, masszírozd a fejbőrbe, és hagyd hatni 10 percig, majd öblítsd le.
5. Citromfű illóolaj a korpásodás ellen
A citromfű illóolaj hatékonyan segíthet a korpásodás kezelésében, ami fontos az egészséges, lemezkék nélküli fejbőr megőrzéséhez. Egy 2015-ös tanulmány szerint már egy hét használat után jelentősen csökkent a korpásodás mértéke.
Használat: cseppents néhány cseppet a napi samponodba, és alaposan masszírozd be a fejbőrbe minden hajmosáskor.
6. Kakukkfű illóolaj serkenti a hajnövekedést
A kakukkfűolaj szintén elősegítheti a hajnövekedést és mérsékelheti a hajhullást, különösen az alopecia areata kezelésében bizonyult hasznosnak.
Mivel nagyon erős illóolaj, csak 2 cseppet keverj 2 evőkanál választott olajba. Masszírozd a keveréket a fejbőrbe, hagyd hatni körülbelül 10 percig, majd mosd le.
7. Teafa illóolaj serkentheti a hajnövekedést
A teafa illóolaj erős tisztító, antibakteriális és antimikrobiális hatású. Helyileg alkalmazva segíthet megtisztítani a hajhagymákat, és elősegítheti a hajnövekedést.
Fontos: a teafaolaj többféle koncentrációban kapható, ezért mindig kövesd a gyártó utasításait. Egy 2013-as tanulmány szerint a teafaolajat és minoxidilt tartalmazó keverék hatékonyabb volt a hajnövekedés serkentésében, mint a minoxidil önmagában.
Használat: keverj 10 csepp teafaolajat a samponodba és használd naponta, vagy keverj 3 cseppet 2 evőkanál választott olajjal, masszírozd a fejbőrbe, és hagyd hatni 15 percig, majd öblítsd le.
8. Ylang-ylang illóolaj serkenti a faggyútermelést
Az ylang-ylang illóolaj ideális száraz fejbőrűeknek, mivel serkentheti a faggyútermelést, ami segít megőrizni a haj hidratáltságát és csökkenti a töredezést.
Használat: keverj 5 csepp ylang-ylang illóolajat 2 evőkanál meleg olajjal, masszírozd a fejbőrbe, majd tekerd be a fejed egy meleg törölközőbe. Hagyd hatni 30 percig, majd mosd meg a hajad. Az ylang-ylang megtalálható samponokban és krémekben is.
Kockázatok és lehetséges szövődmények
Az illóolajok legnagyobb kockázata a bőrirritáció vagy az allergiás reakciók megjelenése. Ez különösen gyakori, ha az illóolajat közvetlenül a bőrre viszik fel, ezért létfontosságú, hogy mindig hígítsd egy másik olajjal.
A bőrirritáció tünetei közé tartozik:
- kontakt dermatitisz
- égő, kellemetlen vagy fájdalmas bizsergő érzés
- bőrpír az érintett területen
Az allergiás reakció jelei a következők lehetnek:
- súlyos dermatitisz
- hólyagos bőrkiütés
- légzési nehézségek
- a nyelv duzzanata vagy a torok beszűkülése
Illóolajokat helyileg a haj egészségének javítása érdekében csak felnőtteknek ajánlott használni. Ha úgy gondolod, hogy gyermeked számára is hasznos lehet, előbb mindenképp konzultálj a gyermekorvossal, hogy mindenképp biztonságos legyen.
Az irritáció elkerülése érdekében ne felejtsd el a keverék egy kis mennyiségét először egy kisebb bőrfelületen tesztelni, mielőtt a fejbőrön használnád.
Az illóolajok segíthetnek javítani a haj egészségét, nagyon alacsony mellékhatás-kockázattal és megfizethető áron. Emellett könnyen használhatók is.
Sokak számára az illóolajok keverése egy vivőolajjal vagy a samponoddal, majd rendszeres alkalmazása a fejbőrön elősegítheti a hajnövekedést, a haj ellenálló képességét és fényességét.






